请问米饭有营养还是面条有营养?

说两句外行话,关它米饭还是面条的,做好吃饱就是营养,肚子饿的时候,还讲营养?有饭吃着就香。 现在女人们都爱美,为了漂亮而瘦身,不想补营养,营养过大,容易长胖,自己觉得不美呀。 男人们也不想进过多的营养,营养一大,什么东瓜肚,啤酒肚就出来了,也不美观,多少人在健身呀。 真正想补营养的人,如病人,生娃喂奶者,身体瘦弱欠佳者,老来缺营养者,可以用正确的饮食方法补补。 我个人觉得面条和米饭人吃下去,营养都差不多,无论米饭还是面条煮熟的太烂,营养会流失点,煮熟的正好营养自然跑不掉,进了肚全是营养。 个人理

头发油的时候适合什么发型?

准备一顶帽子比什么都重要! 头发油腻不会那么轻易就能改变过来的,什么发型一碰见油性头发,都会变塌,我深有体会! 其实我自己本身也是头发非常油腻的那种类型,而且有的时候头一天没有洗头,第2天头发肯定会出油,因为我有斜刘海,所以头发油的时候,基本上刘海是不能看的。 我也尝试过很多发型,比如说头一天没有洗头,第2天扎马尾辫或者是编发,但是我觉得这样只会让头发看起来更加油,所以我觉得无论是什么发型,你最好在头发油之前准备一顶帽子,其实头发有的时候准备一顶帽子和发带真的比什么都重要。 接下来给你介绍几款

请问哪种食物与补血有关?

吃什么最补血?补血的食物很多,没有一种食物能够成为“最”的称号,补血的效果还跟个人的体质也有关系,比如消化吸收,饮食习惯,日常的运动等等都有关系,不过,经常吃点紫米,效果还是不错的,跟黑米、红枣、花生都差不多,但是能保养皮肤。 所以,就给女性朋友建议: 女人保养皮肤,多吃“补血米”,排毒养颜,皮肤红润,眼睛闪亮 紫米在《本草纲目》中便有记载:紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目,补血益气等作用;紫米的色彩鲜艳、有嚼劲,还享有“药谷”之美名,紫米膳食纤维含量是精白米的8倍,有助增加饱腹感,适合与白饭做替

背部肌肉有多难练?

背部肌肉难练,主要在于没有任何练背的动作是不需要其他身体部位参与的,那些练背的“黄金动作”,比如引体向上,划船,器械下拉,背部飞鸟,硬拉之类的,全都会用到手臂肌肉并且通过核心力量保持身体的稳定性,所以练背的效果,就势必要考虑到手臂和其他身体部位的参与。 如果你的手臂肌肉或者核心力量比较弱,那么就会影响到背部练习的效果,常见的比如引体向上。 而且由于手臂的参与,所以背部练习的时候,可能会通过接力手臂或者肩部来完成动作,减少背部的参与,尤其是在背部力量比较弱的时候,更容易接力其他部位,导致背部肌

你多久艾灸一次?

你问我多久艾灸一次,我这个人之所以成不了专家,就是因为我艾灸没有规律,有的人说艾灸必须有规律,上午9:00 10:00艾灸,必须在这个时间段去做艾灸,不能干任何事情,如果下午几点艾灸,也必须在那个时间段去做艾灸,不能干其他别的事情,有的人说晚上是不可以做艾灸的,可是我完全打破了这些规律,我有病就做艾灸,有时候一天做一次,两次,三次,有时候甚至更多,因为我觉得把我自己做舒服了,我就达到我治疗疾病的目的,所以我是很随意的去做艾灸。 也就是很随意的去做艾灸,这么多年我做了50年的艾灸,我深深的体会到了

怎样预防高血脂?

大家好,我是小王医生,全军冠心病介入中心副主任医师,很高兴和大家一起讨论血脂问题。 高血脂对人的危害越来越大,下图可见高血脂危害: 血脂简单分为胆固醇,包括高密度脂蛋白,低密度脂蛋白,和甘油三酯。 其中高密度脂蛋白对身体有好处,属于好胆固醇。 其余三个是坏胆固醇。,我们平时说的高血脂就是指这三项。 胆固醇成人含量 2.9~6.0mmol/L,低密度脂蛋白正常值1.34-3.4mmol/L,甘油三酯<1.8mmol/L。 1、我们先说甘油三酯,比较简单,明确和吃有关系,轻度升高无需吃药,只要控

甲状腺检查有什么用?

甲状腺是人体最为重要的内分泌腺之一。甲状腺分泌的激素直接关系到人体的生长发育、新陈代谢,这些激素对人体的神经系统、循环系统、生殖系统都有着不同程度的影响。甲状腺检查能够客观的评估甲状腺的功能状况,及时让医务工作者对机体出现的异常情况采取必要措施进行有效干预。 正常状态下的甲状腺位于甲状软骨下方和两侧。重量约15~25克。表面光滑,柔软不易触及。临床上医务人员可以通过触诊感觉甲状腺的异常增生。在患者前方进行触诊时,一手拇指在一侧甲状软骨上施加压力,将气管推向对侧,另一手的示指、中指在对侧胸锁乳突

农村中可药用的野草有哪些,有什么主要功效?

农村野生植物资源丰富,民间郎中采集药材救死扶伤。我知道的可以作为药材的野草及疗效主要有以下几种。 1、蒲公英。蒲公英味苦,甘而性寒,可入肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,可以用来治疗肝热、目赤肿痛及多种感染和化脓性疾病,可以鲜食也可以晒干了泡水喝。 2、车前草。车前草性寒,味甘,归肝经、肾经、肺经和小肠经。具有清热、利尿,祛痰,凉血,解毒等功效。 可以治疗小便不利等水肿类疾病;治疗痰热咳喘、支气管炎、咽喉肿痛等呼吸系统疾病。 3、猫眼草,其性苦、辛、凉,归肺、胃、肝、脾经。具

肺喜欢三种营养,具体是哪些?

肺这一器官与机体进行的呼吸活动密切相关,因此肺部的健康对于人体所具有的意义无疑是非常重大的。很多人可能不知道,其实肺部也有其喜欢的三种营养,那么究竟是哪三种呢? 第一,维生素。众所周知,水果中所含有的维生素是比较高的,因此人们在生活中,可以选择多吃一些水果,特别是一些维C含量较高的水果,更是可以选择。由于维C具有抗氧化和解毒作用,所以对于机体肺部能够起到的良好作用是比较明显的。 第二,蛋白质。由于蛋白质能够修复机体的细胞,因此适当的蛋白质对于损失肺部的修复往往也有着功不可没的作用。 第三,白色系

疾和急有何区别?

疾:(1)疾病,小病。(2)快,急速。急:(1)急躁。(2)迫切,紧急。(3)快速。在快这个意义上,两个字同义。疾在古文里疾指迅速、很快的意思,如疾风知劲草。在现代文中“急”用得比“疾”普遍多了。急在古文里多用作表示与心情环境有关的急躁、危急,较少用来表示快的意思。一般来说,如果是古文翻译,疾字表示快速的意思,翻译成现代文往往就译为“急”。对“"疾"和"急"有何区别?”其他回答在古汉语中,疾和急的意思有时是相同的,都作迅速、很快的解释。但,疾字还常常作“疾病,小病”的简称,所以翻译古文时应当做到

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