如何学习中医?

零基础中医爱好者如何学中医呢?其实这个提法并不十分准确,对中医丝豪不了解,怎么能算得上是中医爱好者呢? 零基础学中医就要从零开始,从气、阴阳五行学起,对中医的今生来世有一个了解;从中医学基础读起,然后才是经典,比如黄帝内经、神农本草等等。 零基础学习中医首先必须打好扎实的基础,切忌囫囵吞枣,好高骛远,没有学会爬就去跑。现在有许多实用中医爱好者,不懂八纲辩证,不懂望闻问切,不懂脏腑传变,更不懂经络,西医诊断,套用网上方剂治病,其危害不言而愈。 如果是叶公好龙的爱好,你学学就好,权做消磨时光,切忌不

胃里有多少胃液?

正常空腹12h的胃液残余量约为50ml。在插管成功后持续负压吸引1h所得的胃液总量称为基础胃液量,正常基础胃液量为10~100ml。若大于100ml为增多,常见于:胃分泌增多,如十二指肠溃疡、胃泌素瘤等;胃排空障碍,如幽门梗阻、胃蠕动功能减退等;十二指肠液反流等。如胃液量小于10ml为减低,主要见于萎缩性胃炎、胃蠕动功能亢进等。

体质寒而且手脚冰冷的人需要怎么调理?

中医一般认为手脚冰凉,主要是体寒。主要有一下病症: 一,肾的阳气不足导致脾阳不足,脾胃功能减退。一般主要是脾胃功能差,人体阳气不足的时候手脚容易冰凉,中医认为是四逆证,常用一些四逆汤,附子理中汤,温阳补肾来解决,来提高人体的阳气,使阳气足了可以温暖四肢。 二,是由于肝气瘀滞阳气,人体的长期的不高兴导致气血流通度不够,不是阳气虚了,而是流通不流通了。这时要一些疏肝的药物,常用的用,四逆散、逍遥丸来解决问题。 三,血虚导致的手脚冰凉,用当归四逆散,主要是温阳补血来解决,这是临床中常用的几个中药方法。

什么食物是化痰的?

化痰食物有哪些? 化痰食物主要包括紫苏子、桂花、洋葱、茼蒿、竹笋、冬瓜子、丝瓜、桔梗等。 以祛痰消痰为主要作用的食物统称为化痰食物。性温的化痰食物主要包括食物有紫苏子、桂花、洋葱等。多用于寒痰、湿痰犯肺引起的咳嗽、气喘、痰白清稀、舌苔白腻等症,以及痰阻经络引起的肢体麻木,风痰所致的眩晕、癫痫、中风痰迷等症。此类食物性温燥,痰中带血或阴虚内热者不宜使用。 性寒的化痰食物主要包括莱菔子、茼蒿、竹笋、冬瓜子、丝瓜、芥菜、海蜇、海带、紫菜、石花菜、龙须菜、文蛤、桔梗、干冬菜、胖大海、梨、罗汉果、柿

如何让自己不生气呢?

生气就是拿别人缺点惩罚自己。 要做到不生气就要记住下面几点: 1,要有宽阔的心胸,宰相肚里能行船。看什么事都不顺眼,听什么话都觉得不顺耳是小人之心,做不了大事,只能气出一身病,没长寿,更别提成大事业。 2,心地要善良,包容他人之心不可少。不去和意见不同的人争高低,学人之长,补己之短。要知道你和别人生气,不但气坏自己,也会惹别人不高兴,何苦的。 3,不斤斤计较,要懂得礼让,要知道吃亏往往就是便宜。 4,有理走遍天下,无理寸步难行。不要得理不让人,更不能没理辩三分。 5,对孩子要说服教育,有耐心。对

耳鸣有什么症状?

耳鸣的症状:翁翁响有持久或间断,声音好似蝉鸣声或蚊鸣声,叫得人心里好难受、烦躁。声音明确(左耳、右耳,或双耳有声音),听力下降、视物模糊、头晕眼花、头痛、烦躁、失眠。 耳鸣的病因:与肝胆、脾、心、肾有关。肾阴亏虚、肝风内动、肝郁气滞、心气不足、脾失健运,皆可导致耳聋耳鸣。肾开窍于耳、心亦寄窍于耳、胆络脉附于耳。 一侧耳鸣:是颈椎病(压迫神经血管,引起大脑供血不足)。 治疗:少低头、低枕睡觉、做颈椎操、打天鼓(两只手轻轻的拍打整个头部)。防风湿寒,冬天保暖(戴帽子和围巾)。 二侧耳鸣:是肾经亏、气

你心目中的最佳冬日滋补美食是什么呢?

在千年帝都牡丹花城的河南洛阳,别名汤城洛阳,全市有千余家羊肉汤馆、牛肉汤馆、驴肉汤馆喝豆腐汤馆,被爱喝汤的洛阳人誉为心目中的最佳冬日滋补美食!我个人认为,洛阳羊肉汤是最佳冬日滋补美食,尤其是洛阳龙门大道与宜人路交叉口的刘敬民白沙羊肉汤,非常好喝! 大家都知道:羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。 洛阳汤是洛阳人的灵魂,哪一天若是不喝一碗羊肉汤,浑身犯懒,没有精神。刘敬民就是给很多洛阳人精神的人。 刘敬民的白沙羊肉汤馆,汤鲜肉香价格实惠,深受方

山药怎么吃?

山药最早的名字叫做薯蓣,到了唐朝的时候,唐代宗叫李豫,薯蓣的“蓣”字和李豫的“豫”字同音,为了避讳皇帝的名字,薯蓣就改为了薯药,到了宋代,宋代的宋英宗叫赵曙,薯药的“薯”字又和赵曙的“曙”字同音,于是薯药就改名叫做山药。 山药的营养丰富,品种也比较多,有的粉糯香甜,有的清脆爽口。山药的吃法多种多样,蒸、炒、煮、炖、煲汤、油炸、烧烤都可以。要说山药怎么吃好,蒸、煲汤、清炒都很不错,清淡爽口,少油少盐。 蒸山药是营养保留最好的做法,可以把整根山药放火上燎一下,烧去上面的根须,然后切成节直接放入蒸锅内

为什么人会得鼻炎?

谢谢邀请!鼻炎它是笼统概念,鼻炎有很多类型,每个类型鼻炎原因都不一样。鼻炎分类根据,就是以引起原因不同而分。鼻炎是什么原因?回答这个问题前,我们首先了解一下,最常见几类鼻炎,如感染性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动型鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、激素性鼻炎等等。在逐一介绍一下,引起这些鼻炎原因。 感染性鼻炎:感染性鼻炎在生活中非常多见,感染性鼻炎根据病程长短,分急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎就是病毒或细菌感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病。我们常说“伤风”“感冒”,就是急性鼻炎,大家应该就清楚了。急性鼻炎由

脾胃不好,有什么好吃的可以推荐?

现代人平时缺乏运动,大量饮用冷饮,吃凉气重的食物,再加上没有饮食规律,经常暴饮暴食等生活习惯,都会造成脾胃虚弱。所以,要想调理脾胃不好的毛病,首先要从改变自身生活习惯做起。 另外,脾胃不好的人,饮食也有很多禁忌。首先,脾胃不好的人,不宜多吃酸性的食物。因为酸入肝,会使肝气更胜。而肝属木,脾属土,肝木是克脾土的。所以平时有消化不良,大便溏稀,说话声音低微的人,要少食酸性物质。如果患有胃溃疡、胃酸过多,也不宜多吃,会使症状加重。 另外像某些性质寒凉、易损伤脾的食物也不宜多吃,例如:茭白、茄子、黄

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