尿酸高喝茶可以吗?

尿酸高的患者,想要尽快代谢掉尿酸,最主要的是多饮食,一般我们建议高尿酸患者每天饮水量要超过2000毫升,也就是4瓶500毫升的矿泉水,多饮水,多排尿,促进尿酸的代谢。 尿酸高的患者可以喝茶,但是不建议喝太浓的茶水,因为喝了太多浓茶,反而可能会造成神经兴奋,消化不良等不适。尿酸高的人,喝茶可以喝淡一点的,主要作用的是水。 喝茶主要是改变一下口味,因为有的人实在是觉得自己喝下去那么多白开水太困难,所以来点不一样的口味调节一下,也是可以的。 除了喝茶,高尿酸患者还需要坚持饮食清淡,不吃动物肝脏,海鲜等

现代人有些患有肾虚的毛病,怎么才能很好的养肾?

在中医当中,补肾一定要多加注意三种顺序千万不能够乱补,主要是包括上焦湿热,中焦有湿热,再加上下焦湿热。那么补肾该如何去补呢?今天堂主就来介绍一下补肾方法。 补肾误区 1、肾虚不是大病,食疗可以恢复:很多人认为肾虚不是什么大病,通过食疗就可以恢复,这个是不科学的,肾虚症状明显者,仅仅依靠食补是远远不够的。男性肾虚症状严重者会导致阳痿,必须依靠中药调理才能恢复; 2、以为肾虚就是简单的肾虚,什么补药都吃:肾虚在中医上常见的有肾阴虚和肾阳虚,应该分清症状后对症吃药; 3、补肾是男人的事情:多数观念中

心脏疼痛是什么原因?

心脏疼痛是什么原因 心脏的疼痛最常见于各类型的心肌缺血患者,此外急性心包炎和部分肥厚性心肌病神经官能症患者也有心脏疼痛的表现,具体情况如下: 1.缺血性心脏病:当心脏供血供氧量小于心肌需求时,酸性代谢产物堆积以及心肌缺血坏死均可产生疼痛。由于为心脏供血的冠状动脉代偿能力很强,因此健康状态下,单纯心脏需氧量增加,无法导致心脏疼痛,仅在心脏供血量异常减少时才会导致疼痛。常见的疾病有冠状动脉粥样硬化性心脏病、冠状动脉畸形(心肌桥)、冠状动脉微血管病变、冠状动脉痉挛。此外,严重的心动过速可减少冠状动

如何通过食疗达到健脾的效果?

俗话常说:“十个人里面有九个人脾胃虚”。下面先介绍一些在脾虚时可能出现的症状。 1.可以观察舌苔的变化。正常健康人群的舌苔红润且有光泽,舌头表明的舌苔厚度薄且均匀。如果脾的功能出现异常时,舌苔接近舌头的附近会出现较为明显的齿印。 2.晨起身体不适,食欲不振。脾在我们机体主要起着消化、吸收,并将食物转化为营养物质为机体提供能量的作用。在夏季,由于天气炎热潮湿,食欲会受到影响。有部分人群食欲很好,总会有饥饿感,但吃完饭后又有很强的饱腹感。另外,早晨起床时总会感到胸闷、头晕,怎么睡都睡不醒,这些都是脾

该追求“高营养”,还是追求“均衡营养”?

在说该追求高营养,还是追求均衡营养之前,我们先分析下什么是高营养、均衡营养。 什么是高营养我们通常所说的“高营养”,简单说就是营养素密度高的食物,例如: 高蛋白食物:肉、蛋、鱼、豆类等食物; 高钙食物:牛奶、虾皮、芝麻酱、豆制品等; 高维生素的食物:含VC高的鲜枣、猕猴桃、柚子、青椒、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘等蔬菜水果; 以及高能量食物:动植物油、油脂类坚果、加工食品(腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面等)、油炸食品 等高脂肪、高糖食物。 经常食用高能量食物将会提高人体患上肥胖、

头发多,剪啥发型好看?

头发MM适合的发型有内卷的中长发,偏分刘海烫发,蓬松的烫发,内扣的中长发,内卷的烫等这些发型时尚俏丽,过能很好的修颜瘦脸。切记,不要因为头发多,用一些不科学的或者不健康的方法去脱发,这都是影响健康和形象的。 内卷的中长发发型设计,搭配上微微斜分的刘海,筒单修饰了脸型,凸显出甜美的气质,棕色的染发也显的时尚俏皮,俏丽。 偏分刘海烫发,一款深色的烫发发型,也很凸显青春靓丽的女孩,更具甜美的气质,引人注目,尤其是异性的注目。 蓬松的烫发设计,搭配上,棕色的染发,时尚显白,显的很有女孩,女士的甜美气质,

吃什么东西补血效果好?

说起补血啊,很多女性特别熟悉。因为自身生理原因,女性也就成为贫血的主要患病人群。一旦出现贫血,脸色看着也白了,身体也会感觉疲乏无力,有的时候会感觉手脚冰凉,尤其是在冬天的时候,如果没有暖宝宝,可能这个冬天过起来就比较难。既然会出现贫血,那就要补血,补血要吃什么?吃什么才能补血呢? 补血到底吃什么?很多人会说吃个红枣,吃点菠菜,吃点红糖等等,老百姓对于补血的产品可以说是非常非常熟悉。但是这些产品到底能不能补血,我们还需要打个问号。 红枣红枣补血的说法由来已久,红枣是红色的,很多人就说吃完红枣以后

肩膀痛、背部痛是为什么?

段医生答疑在线?肩背痛的原因?肩关节是人体活动范围最大的关节,能向前、后、内、外、旋转都可以,但是在活动过程中也容易遭到损伤而引起肩背疼痛,以老年中发病率最高。 长期肩背疼痛,常见于以下几种疾病:一、肩周炎,也称为冻结肩 主要表现为肩关节的活动受限、疼痛。分为三个时期,疼痛期、僵硬期、恢复期:疼痛期时肩关节自发疼痛,并影响睡眠;僵硬期时肩外展以及内外旋活动受限;缓解期时活动逐渐恢复。 二、撞击综合征: 主要是肩关节内各种软组织的损害。与长期劳损有关,如肩关节的过头过肩或重复动作,尤其是老年人血

什么是艾灸?专业的艾灸和美容院的艾灸有什么区别?

艾灸是一种中医经络物理疗法,是中医“火疗”的方式之一。其余还包括石灸、蜡灸、阳燧锭灸、汤熨、灸器灸等,方式多种多样,手法也多种多样。一般所称的“灸疗”是包括在火疗范畴内的,古今火灸疗法共分为14大类,共计115种,艾灸仅仅是其中一小部分。 艾灸的原理,是近红外线,这是艾叶燃烧时产生的辐射能谱,可以穿透人体10mm并被人体吸收,应用这种物理因子红外线,可激励人体穴位内生物分子的氢键,产生受激相干谐振吸收效应,通过神经-体液系统传递人体细胞的代谢活动、免疫功能所需的能量,也能给缺乏能量的病态细胞提

血脂高的人,怎么吃才有助于降血脂?

如今随着生活水平的提高,血脂高的人越来越多了。而长期血脂紊乱,也是导致心脑血管病的一个重要因素。血脂高主要是因为吃得过甜过油腻。那么,既然是吃出来的血脂高,我们就完全可以通过调整饮食的办法把它“吃回去”。 一,用鱼肉替代一部分红肉。 肉类食物脂肪酸含量高,而对人体血管无益的饱和脂肪酸比较多的则是牛羊猪肉食类。而鱼肉的脂肪多以对血管有益的不饱和脂肪酸为主。因此,对于血脂高又经常吃牛羊猪肉的人而言,不妨把一部分改为鱼肉,血脂会更好。 二,适量吃大豆。 大豆及豆制品含有一种植物性雌激素。雌激素能够对胆

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