夜宵吃什么比较好?

谢悟空邀请! 夜宵吃点什么比较健康?这个问需要分什么人群,是因人而易!如果是夜间要马上睡觉,最后不吃为健康,假若真是很饿,喝杯低脂牛奶最好,这样还能促进睡眠! 至于,非要想吃点什么,有种胞腹感,吃个苹果,黄瓜,面红柿,这些不会给脂肪的堆积造成影响。 其实,人饿是假象,不要特意去想吃点什么,越想越觉的饿,当控制不住这个想法时,吃起来就控制不住自已的嘴巴。 饭是吃饱了,但是在睡眠时会给肠胃造成过大的负担,有可能会造成食物的反流,会有生命的危险! 但是,对于那些夜间需要工作的人群,要根据自己的工作量而

怎么吃甲鱼才最补?

谢邀回答。甲鱼又名水鱼、团鱼,在我国大部分地区都有,不过现在基本都是人工养殖或者半野生放养。 甲鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、动物胶,钙、磷、铁等微量元素,以及维生素A、维生素B等营养成分,具有滋阴凉血、清热散结、益肝肾、健骨等功效。常见的甲鱼做法中,有整只与其他原料合烹的,比如有名的霸王别姬(甲鱼炖鸡),配以鸡汤佐味,汤鲜味美。或者剁块烹调,适用于烧、炖、扒、烩等烹调技法。 两年前我在济南一甲鱼馆系统的学习过甲鱼的做法,在所有做法中,我觉得红烧甲鱼最好吃,甲鱼经过初加工后,加入调料小火慢炖,

湿疹都有什么症状?

感谢邀请。皮肤疾病有很多种类,不同人群比较高发的皮肤疾病类型都不一样。湿疹这种问题就容易出现在儿童身上,患上湿疹就要好好的诊断,可以观察一下身体出现的表现。要跟其他鉴别开来,尤其是痱子、水痘。 这样就能够判断是否患上了湿疹,确定患上湿疹以后也需要好好治疗。那么,湿疹有哪些症状表现? 湿疹的主要发病症状为对称的多样性皮疹,红斑、脱屑,渗出,糜烂、结痂等反复发作。 湿疹是可以长在全身任何一个地方,当然也包含我们的手上,也包含我们的脚上。一般湿疹的表现是杂乱多样的可以出现红斑,丘疹,丘疱疹,角化过度

发脾气的根源到底是什么?

脾气,是指脾脏的功能以及赖以产生的动力。从心理学上来讲,脾气是人们产生的一种愤怒之气,是一种不良的消极情绪。人有喜怒哀乐,这都是情绪和情感的反映。心理学中将人的情绪和情感定义为是对外界事物的态度的一种体验,是人们的主观感受,这种主观的感受就是内心情感的体现。 情绪是可以通过外界形式表现出来的,这种情绪变化的外部表现形式就是表情,包括面部表情、身段表情和言语表情。表情能够明显的表现出人不同的情绪,人愤怒时面部可能会经常出现皱眉、瞪眼等表情。 情绪情感可以造成人们产生生理上的变化,当你生气时,可能

新生儿有痰怎么化痰?

新生儿宝宝喉咙经常会发出"呼噜呼噜"的声音,好像总是有口痰化不掉,家长很担心,吃了很多药,做了雾化,痰音还是存在,痰要怎样才能"化掉"呢? 新生儿有痰,大多是由于喉软骨发育不完善,也称为先天性喉喘鸣、喉软骨软化。 "有痰"其实不是痰,而是喉软骨软化宝宝吸气的时候,声带上方的组织结构塌陷,发出呼噜呼噜的声音,就是喉软骨软化,而不是真正的痰液。在平躺、吃奶和睡觉的时候这个呼噜声最为明显,哭闹的时候反而不明显。喉软骨软化大多是是轻微的,不会影响宝宝发音、吃奶和呼吸。 只有重度喉软骨软化才会影响吃奶和吞

据说古代有一种挠脚心的刑罚,这是怎么回事呢?

挠脚心的刑法,专业名词叫笑刑。是古代欧洲的一种刑法。国内用的比较少。与欧洲的单调变态的笑刑/水刑/绞刑等刑罚相比,我国古代刑罚具有品种多,力度强,范围广,应用频繁等特点。下面我们从以下几个方面分别探讨一下,中外刑罚的特点: 1.笑刑产生的历史欧洲在17世纪30年战争期间发明的,主要对象为战俘。主要工作原理为持续狂笑,进入肺中的空气越来越少,失去呼吸能力,造成极度缺氧窒息而死 2.笑刑的操作流程为:1.首先将犯人四肢固定,脱掉鞋袜后,平躺在木床上。 2.其次在罪犯的脚掌心涂上蜂蜜或者食糖,然后

胃酸倒流有什么症状?

(耳赵问答20181018)胃液倒流是指胃及十二指肠内容物反流入食管甚至是咽喉区域(胃食管反流),其主要的典型症状有三种,咽喉及胸骨后烧灼感、反酸、反食,不典型症状有胸痛、上腹痛、恶心和消化道外症状包括口腔、咽喉、肺,其中和耳鼻咽喉多种疾病关系密切。 胃酸反流入咽喉后可以慢性咽喉炎而出现咽部不适、声音嘶哑、喉痉挛、慢性咳嗽。胃食管反流与慢性鼻窦炎、睡眠呼吸呼吸暂停疾病之间有关联,会加重二者的临床症状。在儿童当中,胃食管反流与顽固的分泌性中耳炎有关,是导致中耳积液迟迟不能消退的原因之一。 有胃食

中医是中国的国粹,你觉得有必要从小学抓起吗?

中国的国粹很多,从小让每个学生学习,撑握精华,传承中华古文化很重要。中医学是中国古代文化与健康的结晶,几千年来治病救人,护佑生命,更需要一代代中国人继承,发扬,壮大,为全国乃至全人类健康作贡献。但小学生要学的知识太多了,不可能把每个国粹全部系统地学习撑握。中医学让小学生深刻认识,全面了解它对人类社会健康的重要性及急需传承发扬,同时编写中医学教材时应系统全面,浅显易懂,否则,小学生很难学习撑握,适得其反。

冠心病和心衰的区别和联系是什么?

谢悟空邀请! 冠心病是指冠状动脉(冠状动脉是心血管的网络)血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血缺氧或坏死而导致的心脏病。 心衰是指心脏的收缩功能或舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排除心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群。 冠心病和心衰的区别和联系: 冠心病属于心肌缺血,主要为心绞痛和急性心肌梗塞两大症象;心衰并不是一个独立的疾病,是心肌损害,也可以说是心脏疾病的中心问题。 冠心病长期反复严重可能引起心衰,如果左右心同时衰竭,

疫情之下,多地餐饮防控升级,餐饮店该如何调整?

防控又升级了,我店已经接到通知,即日起取消堂食,仅允许外卖,顾客自取。老板看着通知书,不怒反笑,自言自语:“这两年我真的太难了,这生意怎么做得下去?” 老板主业不是餐饮,而是制造业。而制造业的特点就是应酬多,既要接待供应商,又要招待客户,以及一些相关人员。望着每年超过七位数的账单,老板灵机一动,都是吃喝,何不自己开间酒店,肥水不流外人田? 说干就干,刚好有一酒店由于老板移民,急需转让,我的老板就把酒店连人带马全部盘了下来。最重要的是土地使用权,据说有几十年之久,换成人话就是不用店租,减少了一大笔

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