耳鸣是怎么回事什么原因?

耳鸣的原因,一部分是耳部的疾病。 噪声也是一个很重要的原因,如果突然听到鞭炮声,耳内会有一阵很长的回响,半天才能消退,这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境,比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者,长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强

体虚怎么补? 3种不同体虚的养生方法会不同!

俗话说一年之计在于春,虽然春季天气变得越来越暖和,但是有一部分人群也会出现手脚冰凉的情况,根据不同的体质要选择不同的进补方式,尤其是对于气虚、阳虚以及阴虚的人群,一定要做好保健功效。 三虚体质如何来养生呢?1、阳虚体质的人群 阳虚体质也就是寒性体质,一般是发生在女性身上,此类人群身体怕冷,手脚冰凉,喜欢喝一些热饮,容易生痰,会出现腹泻以及肿胀的问题,此类人群可以选择十全大补汤,可以准备适量的白术当归、核桃腰果,羊肉,葱蒜等全部放在锅里面进行煎煮,这样能够增加阳虚体质的血液循环,但是对于口腔溃疡

湿气重有什么表现?怎样祛湿?

湿气过重情况的存在,会在一定程度上影响到患者的精神状态,情况严重的,还可能会使得患者出现有萎靡不振的情况。那么体内湿气重的患者,此时其身上一般会出现有哪些明显的信号呢? 根据研究发现,虚胖体型的人多会有水湿的存在,情况严重的话,患者们此时还会出现有下肢水肿的问题,因为对于存在有虚胖情况的人们,此时则应当要警惕湿气的存在。在日常生活中,湿气重的人常常还会感到身体较为困倦,关节沉重且出现有浑身酸痛的症状,一般来讲,这些症状都是由于机体体内湿气重而最终造成的。 体内湿气重的患者,还可能没有饥饿感的存在

患高血压的症状有哪些?

血压升高了,真的不一定有症状和征兆,而某些所谓的症状,也不一定是高血压引起的,因此,想要判断高血压问题,去诊室量个血压,或者自己用电子血压计量一下血压,就可以了,如果真等出现了明确的症状和病症,再去判断高血压,那就晚了三秋了! 高血压的判断其实并不复杂,而且现在的医疗水平来说,及时在偏远的地区,只要有一台血压计,有一个会测量血压的人,就可以进行测量的血压,因此,为什么还要想着通过症状去判断呢?舍本逐末,缘木求鱼,说的就是这种想法的朋友吧。 如果通过诊室测量,两周内不同天测得的血压值均超过140

推拿和针灸,有什么区别?

推拿就是用手按摩放松肌肉,把骨正下,效果不是很理想,针灸就不同,有扎穴位和阿是穴两种,阿是穴也是压痛点就压痛的地方扎针,见效快,对长期肌肉酸痛麻木的扎几次就见放! 如何扎压痛点?用手按压痛点把痛点按个十字交叉,用针扎进十字的中间,进针要慢,扎到酸胀麻点,停止进针,来回抽插针,把这个痛点扎通!最后扎过痛点! 扎压痛也容易伤神经,最好找经验丰富的医生扎,也不可自行扎,伤了神经,无法恢复!

高尿酸有什么危害,如何通过饮食治理尿酸?

尿酸长时间得不到有效控制,持续超标,就会沉积在许多器官组织中,引发痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病、加速动脉粥样硬化,还可加重高血脂、高血糖、高血压病情。 限制高嘌呤食物摄入量、杜绝酒精是最重要的饮食原则。平时好食动物内脏、海鲜等富含嘌呤(尿酸的前身)的食物,喜欢喝酒(尤其是啤酒),不爱喝水的人,更容易得痛风。现实中,就是那些爱吃火锅、串串、烧烤,爱喝肉汤,没事喜欢来两杯酒的人,痛风发病率会成倍增加。有高尿酸问题的患者,需要下定决心忍痛割爱! 长期尿酸超标会带来五大危害1. 痛风性关节炎 血液中

不想肾衰竭要少做几件事?养肾要记住什么?分别指的是什么?

中医讲,“肾者,精神之舍,性命之根”,“人之有肾,犹树之有根”,有“先天之本”之称。肾脏的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,是人体重要的器官之一。 不想肾衰竭要少做几件事?养肾要记住什么?分别指的是什么?现如今,慢性肾病变得越来越常见,发病率高达10.8%,也就是说每10个人中就有1个肾病患者。但是,肾病发生初期很难察觉,很多患者确诊时可能已经发展到了肾衰竭期,这时候都需要终身透析或者肾移植,才能维持生命。而事实上,肾脏疾病是一种不作就不会死的疾病,如果患者能够及时

老年人心脏增大是一种什么样的病理?

心脏增大和年龄没有直接关系! 也就是说不是老年人心脏就会变大,而是心脏病就可能心脏增大。 心脏为什么会增大呢? 不同的心脏病原因不同,举几个常见的例子: 1、冠心病 急性心肌梗死,导致部分心肌坏死,存活的心肌就会发生心肌重构,意思就是重新改变结构,这样就会心脏增大。 或者长期的心肌严重缺血,慢慢导致整个心肌缺血,也会造成心脏扩大。 2、高血压 长期的高血压,导致心脏承受的压力,比正常压力大,就好比吹气球,一直使劲吹就变大了。 3、心律失常 长时间的心跳过快,也会导致心脏拼命的工作,长时间过劳就

春天来了,你觉得有哪些适合这个季节的食疗家常菜?

谢谢邀请!春天是一年阳气生发旺盛之季。养肝、益阳,是我们春季养生的主基调,食疗要注意调整饮食,与春生相应;春天阳气生发要补充助阳食品,增强人体抵抗力,抗御外邪的侵袭。--适合春季的食疗家常菜介绍--春天,既养生又提升胃口,就要选择多吃芽类和绿叶蔬菜如豆芽、香椿、春笋、菠菜等并补充维生素A、维生素C;多吃温热性的食物如葱姜蒜、韭菜、鸡肝、猪肝、大枣、山药、栗子、核桃等;可吃一些清火的食物如绿豆汤、菊花茶;少吃油腻和带有刺激性的食物;忌酸涩食品,充实人体的阳气,增强抵抗力。春季食疗,围绕上述思路和推

营养专家是怎样安排一日三餐的?

很高兴来回答这个问题。《养生镜》中有言 “食宜早些,食宜缓些,食宜少些,食宜淡些,食宜暖些” 。对于饮食我们越来越倾向于关注营养专家的意见。那么,营养专家是如何安排一日三餐的呢? 1、三餐合理分配: 也就是我们常说的“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”。用能量分配数据来说就是“早餐30%、午餐40%、晚餐25%--30%”。 2、一日三餐应平衡: 主食与副食平衡,荤素平衡,杂精平衡,饥饱平衡,冷热平衡,动静平衡,快慢平衡。 3、早餐内容: 谷类(馒头、面包),肉蛋类,200毫升牛奶,少量蔬菜水果。

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