怎么可以排毒呢怎样可以排?

你好,反复便秘主要还是跟胃肠功能紊乱,饮食不规律,久坐等因素有关的,可以在医生指导下使用排毒养颜胶囊的,当然要合理膳食,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,多吃粗粮杂粮,容易消化的食物,少吃辛辣食物,经常做做腹部按摩也是很好的,不要长期久坐,适当运动 您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!

怎么科学高效的补钙?

补钙是胡说八道,故此科学高效的胡说八道就更不存在。 我不是胡说,是有依据的。 你想想吃同样的饭为啥过去不缺钙现在就缺钙了,或者说别人不缺钙唯独你缺钙呢?由此看来这不是食物中的钙缺少了,而是你对钙的吸收能力下降了。如此看来你再补钙不吸收也是白搭!你得提高你身体对钙的吸收能力才是真的。 中医认为肾主骨,缺钙就是肾阳虚了,只要你补齐了肾阳虚,食物中的钙质自然会被吸收到体内。 那么啥药补肾阳虚呢?桂附地黄丸!

自己的身体越来越差,快熬不住了,这件事我家里人也不关心,我还是一名学生,我该怎么办?

小时候我很怕鬼,特别是村里有人去世的时候,我总想着晚上他会来找我,那大喇叭一阵一阵响,脑子里全是他的面孔,心里很恐惧,20几岁还是很害怕。。。 某一天,我跟一个小女孩讲起自己害怕鬼这件事,小女孩跟我说:叔叔你真胆小,鬼有什么好害怕的,家里看鬼片的时候我一点也不害怕,我就是一直想见见鬼是长啥样子的。小女孩跟我说之后,我很惊讶,也领悟到一个道理:自己一直害怕的东西,在别人看来不过是玩偶。从那以后我就没想过鬼这种东西,我的内心也变得不一样了,怎么不一样你知道吗? 我变得很勇敢,内心强大,不恐惧任何东西

为何当年“餐”字没被简化?

【麓风轩】赏书法,解汉字,说故事—— 这个问题说来还有点话长。“餐”字曾经列入“全国第二次汉字简化方案”当中,以“歺”字试用,称为“二简字”。 01“餐”字曾经被简化成“歺”字“二简字”方案是由文改委于上世纪50年代开始酝酿,1960年向全国征集意见,1966年中断制订,1972年恢复制订,1975年报请国务院审阅,1977年正式公布的汉字简化方案。 02国务院于1986年宣布废除二简字,但废而不止,影响深远早一向有网友发布过一幅书法作品,应该是一位老书家写的岳飞《满江红》,我看过以后觉得笔

一般引发心力衰竭的因素都有哪些?

心衰,是指由于心脏的收缩功能和舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群。心衰有急性,有慢性。绝大多数的心衰都是从左心衰开始。 几乎所有的心血管疾病最终都会导致心力衰竭的发生,心肌梗死、心肌病、血流动力学负荷过重、炎症等。 不论任何原因,烦死引起心肌损伤的,也均可造成心肌结构和功能的变化,最后导致心室泵血和充盈功能低下。此外,感染、过度劳累、心律失常、饮食不当、情绪激动、药物等,也可诱发心衰。 1、感染 不论何种感染

好的中医从哪里来?

真正的中医师是通灵的。 因为中医里有个科为祝由术,所谓祝由术就是现代人们不相信的所谓的迷信。其实是不是迷信呢,不是。因为现代科学无解释这个问题。我举几个例子,湖北宜昌市有位女士,经过人介绍找我,说自己每天汗流不止,心慌,胸闷,头晕,乏力,反胃,四处求医无效。按照上述病症,我是可以药到病除的。但她吃了一个星期反而越来越严重。我感到奇怪,我问她,是不是喜欢烧香拜佛。她说嗯嗯,家里供有观音菩萨。我心里明白了,马上拿起笔给她往南天门写了道文书。三天后她浑身好了。还有很多不孕不育的媳妇,俩口子检查都没病,

经常胃酸、反流该怎么办?

大家好,我是医疗工作者张,是一名执业医师,可以为大家普及一下健康知识,若想了解更多,请关注我! 经常胃酸、返流,其实就是胃食管反流病。 那胃食管反流病到底是什么呢?是指胃十二指肠内容物(胃酸/胃蛋白酶、胆汁酸/胆盐)返流入食管,引起烧心、胸痛、返酸等及食管外症状(咽喉炎、声嘶、肺炎、咳嗽、哮喘等)和(或)并发症。 胃食管反流病怎么治疗呢? 一般治疗改善饮食:高蛋白低脂;少食多餐;避免烟酒、咖啡、浓茶等 改变生活习惯:抬高床头;衣着宽松;保持大便通畅。 药物治疗 抑酸是主要措施,一般用质子泵抑制剂

手脚出汗是怎么回事?

“手脚爱出汗,可能与脾胃有关。”,中医指出,手脚经常出汗主要是脾胃湿热所导致。中医认为脾主四肢,凡脾胃湿热、血虚、阳亏、中阳不足,都会导致出现手脚出汗过多的情况。这种情况的患者,无论是春夏秋冬,都会出现大量出汗的情况。 手心和脚心出汗的症状,可以出现在很多种疾病中,但也不一定就是疾病的反应。如果手脚心出汗,但是仅仅是微微汗出,并且也没有其他身体不适,那么这种情况下的出汗表现,则是正常的身体代谢。 手脚出汗的原因: 手、脚多汗有可能是脾虚造成的。中医上讲“诸湿肿满,皆属于脾”,当脾脏积了过多的湿气

嗓子有痰,有好的方法可以帮助排痰吗?

这是一个好问题,在来和我咨询的大多妈妈在孩子咳嗽的时候一般都会问:怎么止咳而很少有妈妈问:怎么把化痰。 对于不影响吃饭睡觉的咳嗽一般不需要止咳。因为咳嗽说明我们的呼吸系统在工作,把刺激我们呼吸道的这些痰排出去。咳嗽就是最好的祛痰方法也是最好的止咳方法。 而痰到底是什么呢? 痰主要是外来的物种(有病原体,有灰尘)刺激到呼吸道,由支气管黏液腺和杯状细胞产生的过多分泌物。 排痰最有效最好的方法就是咳嗽,但是有时候痰比较粘稠时,可能咳嗽还是没有办法把痰咳出来时就需要用到药物 药物主要的作用是:让痰变稀,

很生气的时候你怎么解压?

我心情不好的时候,会在空闲的时候去爬山,边走边戴耳机听自己喜欢的歌曲,以及听林中清脆的鸟鸣声,在山的高处,可以眺望整个市区的风景和绕城而过的江水。 我心情不好的时候,也会去花鸟鱼市,看各种盛开的鲜花,看各种各样的大大小小的叫不出名的鱼,以及各种鸟和宠物猫和小狗,我也会买自己喜欢的鲜花回家自己养。 我心情不好的时候,还会休闲馆去游泳,泡温泉看电影,购物或者去吃自助美食……我从不愿意把不愉快的心情和家人分享,我总是自己想办法无声无息地把它消化…… 我知道靠山山倒,靠人人跑,还是自己最可靠。

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