养生到底重不重要?你怎么看?

感谢邀请! 首先回答您的问题,养生重要,而且非常重要。 说起养生,这得从咱们中华文化宝藏的钥匙—中医说起,自古,中医有治未病这一说法。也就是未病先治,用现在的话说呀,就是养生! 治未病,是中医学的核心理念之一,就是通过饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力,让人体少生病、不生病,纵使得病也能尽快痊愈,痊愈后少复发。中医治未病是中医预防保健的重要理论基础和准则,并成为现代卫生保健的重要组成部分。这也是养生的老祖宗。 关于养生的重要性,非常

怎么通过白带的情况判断疾病

  白带是反应女性健康状况的重要外在表现,日常生活中注意内裤上的变化是及时发现异常的重要手段,那么什么情况下的白带是出现疾病的表现呢?下面就由专家为您进行详细的解答.   >>>>>想了解更多,请点击咨询!>>>>>   正常的白带是什么样子的呢.正常的白带量少,没有味道,带有粘性,通常在排卵期间白带的量也会出现增多的情况,并且带有蛋清状的拉丝,都属于正常现象,排卵期过后,白带的量也会随之减少,还带有微微黄的颜色,白带的量会根据女性体

使皮肤变好的经验分享,享优乐洁面仪值得拥有(转载)

  无论是在同事还是朋友面前,我一直觉得自己皮肤还不错,直到前几天看到一个好久不见从韩国回来的小学同学,这才有点小巫见大巫的感觉。一直以来我觉得女生可能很多都在换季的时候会出现一些肌肤问题,但是我这位同学却没有。坐下来聊天时候说起来,我们在北方风沙比较大,气候也比较干燥,每当换季的时候感受尤其深。这样下去皮肤深层会有很多的尘垢,虽然现在看起来皮肤还好,但是时间长了以后会出现痘痘。这位同学说道,只有将皮肤深层的尘垢清洗掉才能真正做到健康的皮肤。   说起这个,我还是拍起了胸脯跟她保证,虽然我没去过

如何才能戒毒,一喝上瘾的止咳水

  止咳水上瘾案列:   来自河北的黄先生购买了止咳露想要止咳,却没想这一喝就上瘾了,他说:“想自己好得快一点,就没仔细看成分。”   黄先生先是按照说明书上的建议每次服用15ml,一日三次,但是实在觉得咳嗽太痛苦了,求治心切,一次就喝了半瓶,一天减量喝两次,在这之后,黄先生觉得“镇咳效果的确不错,喝完有种轻松、放松的感觉,很想睡觉”。   本来黄先生以为就是正常的药物效果,并没有在意,慢慢的,越来越觉得不对劲儿了,“这药吃了一个礼拜,剂量就上来了,一天要吃到一瓶最多的时候两瓶,如果不喝就会不舒

各地的朋友们,你们早上都吃什么早餐?有没有经常换着花样吃?

很高兴回答题主:早上都吃什么早餐?有没有经常换着花样吃? 我是东北人,由于常年养成的吃饭习惯,不论年轻时上班,还是退休在家,已经习惯一日三餐的饮食习惯。 想要身体好,必须要吃早餐,不论外面买的家里做的,早餐一定要吃好。 一份丰盛的早餐可以为我们提供身体所需的一切营养物质,包括氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质、纤维、抗氧化剂等,使我们的身体,更加健康。 每天的早餐我一定是要换着花样来吃的。早餐换着花样吃会更加增进食欲,会吃的很饱。早餐不论是外面买回,还是自己做。还是早上打扫剩饭菜,每天要准备的不重样

神经病

  他名副其实是个神经病   喝了二两酒跑到村东头的小卖部   因为小卖部的老板娘他认为是知交好友   一切都是那么知晓根底   他也无所顾忌随心性行为   天已近晚   老板娘的顾客仿若蜜蜂归巢般聚会了   他也随着洪流漂移到小卖部   喝酒   海阔天空侃侃而谈   他有时不发一言直至那杯酒鲸吞而下   此时他会变成一个说书先生一样终结言论大结局   鸡鸣三更顾客脚底揩油般渐渐散去   惟独他倚靠桌子边斜乜着眼神注视老板娘   老板娘也知会他的臭脾气   装作一本正经地似醉非醉   此时他掀

[眼科]中老年老花眼食方推荐

  老花眼的原因主要是眼睛水晶体柔软度和弹性变差,无法将物体影像准确聚焦在视网膜上而造成。中医则认为,老花眼是由肾亏、精血不足而起,应多食用水果蔬菜、动物肝脏、豆制品、蛋类及瘦猪肉,尤其是黑豆和蜂蜜。饮食宜熟软且易消化为主。   当然体虚多病或有某些眼病,老花也会提早出现,症状较严重。表现看近困难和视物疲劳,如阅读超过半小时,常出现文字模糊、串行、重影、眼胀、头痛等,甚至会有头晕、恶心等症。   首乌红枣粥   何首乌、粳米、大枣。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起

不吃晚饭减肥的方法,有没有效果?

  分享有用有趣的营养和健康知识。   不吃晚饭减肥是很多减肥的人用的方法,这种减肥方法怎么样,有没有效果?首先我要肯定一点,不吃晚饭减肥是非常方便的减肥方法。大部分不吃晚饭的人,体重都会有不同程度的下降,下降幅度取决于平时晚饭的热量。只要摄入的热量小于消耗的热量,体重就会下降。   不吃晚饭身体都发生了什么变化:   1、减的是体重,不是体脂   这话有点拗口。刚才分析了,不吃晚饭1个月会减少4斤体重,注意:是4斤体重,不是4斤脂肪!体重和脂肪是有本质区别的。不吃晚饭,减少的不仅仅是淀粉和脂

黑市惊现天价新冠康复者血液,一毫升数万美元(转载)

  发冷、恶心、高烧39.4度……在经历了可怕的10天后,Aleacia Jenkins甚至还没收到核酸检测呈阳性的结果是,就已经确定自己感染了新冠病毒。   因此,当从朋友那里听说一家加州公司正在呼吁新冠康复患者献血,以帮助研究人员开发抗体测试时,她毫不犹豫加入捐赠序列。“如果我的血能拯救那些年长或更脆弱的人的生命,不去献血才是疯了。”   ▲一份用于新冠病毒抗体测试的血样。图据路透社   然而,当时Aleacia Jenkins并不知道这家名为Cantor BioConnect的生物科技公司

有点难以启齿...就是在人多的时候撒不出尿这是病吗?求解答

好象是从四年级开始的吧,那个时候很怕班主任,感觉很威严,有一次我站在便池边小便,他突然也出现在我旁边,掏出那毛茸茸的家伙就开尿,我被吓了一跳,然后就紧张得不行,居然半天没尿出来,他尿完后还很怪异地瞪了我一眼,从此便留下了阴影,在公共厕所,凡是身旁有人的时候,我总是尿不出来,必须躲进小屋里去或是等人走了再尿,老天!    感觉这个又不像是病,到医院估计也查不出个所以然,一直没去看医生,但一直困扰我这个问题,有点苦恼。现在有女朋友了,有时他在卫生间洗衣服,我小小便的时候还得喊她出去,她说你就站

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